as nossas atividades

Vocal Art 4 Coaches

Neste workshop especialmente concebido para Coaches irá experimentar os benefícios do coaching de voz através de exercícios, tanto aprendendo a fazê-los como a obter uma caixa de ferramentas para ajudar os seus clientes a alcançar uma forma mais clara, calma e natural de usar as suas vozes. Irá receber uma lista de exercícios adequados a diferentes circunstâncias, assim como conselhos sobre como apoiar os seus clientes a terem mais confiança, a superar a ansiedade, a melhorar o controlo da respiração, da postura e do relaxamento. Tudo com o objetivo de poder oferecer uma performance de qualidade, com autenticidade de acordo com as suas diferentes necessidades de uso vocal. Terá acesso a recomendações relativas à melhoria da auto-confiança que consistem principalmente em aprender a falar com foco e direção vocal, controlando as suas emoções através de técnicas de respiração e sentindo o seu corpo como um meio confortável para a sua autoexpressão. CLIQUE NA IMAGEM para detalhes do curso

Canto Terapêutico

Todos temos a capacidade de cantar. Depende da colocação da voz, treino e saúde vocal. Nestas aulas individuais trabalhamos o bem-estar vocal com o uso de técnicas de desenvolvimento pessoal.
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APENAS POR MARCAÇÃO.

Vocal Art 4 Business

Conhecer o funcionamento do seu corpo vocal ajudará a controlar o seu mecanismo respiratório, a qualidade do som da sua voz e também de que forma a sua postura influencia a sua comunicação. Terá acesso a um treino pessoal desenhado para ajudar a libertar bloqueios na voz, diminuir os níveis de ansiedade e aprender mais sobre seu próprio controlo vocal. Sinta sua própria voz despertando-a com facilidade, prazer e alegria. Para saber mais, CLIQUE NA IMAGEM.

Mystical Vocal

Mergulha numa viagem interior de descoberta da tua voz por meio de técnicas de respiração, paisagens sonoras melódicas e rítmicas. Encontra técnicas de expressão presentes na Música do Mundo. Canta com outras vozes e partilha a tua expressão de luz. Conecta-te com o teu corpo como um poderoso instrumento de cura, aprendendo canções, técnicas de improvisação e interagindo com outras pessoas. Cada voz se abre ao encontrar o seu próprio acorde, todas as vozes são convidadas a vivenciar esta viagem de coração aberto. Saiba mais clicando na imagem

Workshops/ Retiros

Em virtude da situação pandêmica todos os workshops presenciais estão suspensos. Em breve divulgaremos o nosso Workshop Orquestra de Vozes.

Arteterapia Antroposófica

O gesto artístico terapêutico antroposófico visa apoiar o ser humano a concentrar-se, e encontrar formas de cura através de informação que o apoie a ser mais saudável, pleno e com auto-estima para ser quem é. Impressiva além de expressiva, a base da Antroposofia é o estudo da biografia. 
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Arteterapia Antroposófica

Uma forma de medicina, a Antroposofia tem uma visão holistica do ser humano, sustentada pela ciência. Foi fundada por Rudolph Steiner (1861-1925), filósofo, educador e artista, criador das escolas Waldorf e da Agricultura Biodinâmica, entre dezenas de programas que visam o desenvolvimento do ser humano, guiando-o para se conectar e cuidar da sua própria natureza, para que se possa comunicar de forma firme e transparente com o mundo ao seu redor. A Arteterapia Antroposófica é uma disciplina complementar à medicina Antroposófica, foi desenvolvida na Suiça, cerca de 1925 pela Dra Margareth Hauschka, segundo os ensinamentos da Dra Ita Wegman, reconhecida colaboradora de Rudolph Steiner.

A experiência de trabalhar com Arteterapia Antroposófica passa por uma análise biográfica, como caminho de identificação de pontos ou fases de bloqueio que eventualmente nos estejam a impedir de avançar em determinado campo vivencial.

Abrange a pintura em Aguarela, desenho a carvão, lápis de côr, pastel seco e pigmentos e modelagem com barro.

Tem o propósito de harmonizar, equilibrar, diminuir processos tanto de inflamação como de cristalização.

Workshop Orquestra de Vozes

Cada sessão inicia com um aquecimento vocal, logo convida a momentos de Introdução a Técnicas de Improviso de Música Étnica, que vão desde ambientes sonoros de Música Popular Portuguesa a ritmos e Harmonias Africanas e Brasileiras, passando pelo Jazz.

Não é necessário “saber cantar” apenas gostar de o fazer, ter curiosidade em desenvolver as capacidades vocais e gostar de explorar, partilhar e sentir a sua voz.

Praticam-se:

  • Circlesongs – Canções de Roda
  • Exercícios do Método de Bobby McFerrin – Orquestra de Vozes
  • Métodos para Desvendar a Voz
  • Técnicas que exploram a palete de tímbres
  • Interpretação com Voz e Movimento
  • Composição Espontânea
  • Meditação Ativa
  • Relaxamento

Aprende-se:

  • A conseguir revelar e expandir as capacidades vocais,
  • Sentir mais a sua voz enquanto conecta com outras vozes, fortalecendo desta forma a auto-confiança vocal enquanto estimula a criatividade.
  • Dicas sobre Proteção e Saúde Vocal

Vocal Art Coaching

Conteúdo das aulas individuais:

  • Produção de Som: Explicação técnica de como funciona o instrumento vocal
  • Postura: Manter uma postura estável, segura e equilibrada
  • Exercícios de Aquecimento
  • Respiração: Conhecer o sistema energizador, projeção vocal , controlar o ritmo |Tipos de respiração | Músculos envolvidos na respiração
  • Fonação: Anatomia |Fisiologia
  • Ressonância: Foco, timbre, intenção e impacto na comunicação |Formas de explorar as capacidades vocais, expandindo-as |Técnicas para adequar o som da voz às caracteristicas acústicas do espaço envolvente
  • Articulação: Controlar a clareza e fluidez no discurso | Criar definição na produção de som, na exposição vocal
  • Exercícios/ Treinos: Taylor made

Tel : (00351) 91 697 81 57

E-mail: katialeonardo.music@gmail.com